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腦梗預防新視角：不僅僅是肥肉的問題
雖然收入可觀，足以維持家庭開支，但由于長期食用高熱量食物且缺乏運動，韓大哥在今年年初被查出血脂偏高。遵醫(yī)囑減少油膩食物攝入并增加運動后，韓大哥最近卻出現了身體乏力、頭暈頭痛等癥狀，并最終被診斷為輕度腦梗。
令韓大哥困惑的是，盡管他已經減少了肥肉和油膩食物的攝入，為何還會患上腦梗？經過深入了解，醫(yī)生指出，問題可能出在韓大哥日常飲食中大量添加的白糖上。長期攝入過多糖分不僅會導致血糖升高，還可能使部分糖類物質以脂肪形式儲存于體內，從而導致血管壁硬化和血液粘稠度增加，進而引發(fā)腦梗等心血管疾病。
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